یعتبر الجلد من أكبر أعضاء الجسم. لهذا السبب ، يمكن أن تؤثر العناية بالبشرة بشكل مباشر على صحتك العامة وجمالك. تعمل بشرتك كدرع واقي وتكون أكثر عرضة للعناصر الخارجية. وتتأثر بعوامل أكثر مما تعتقد وتلعب دورًا مهمًا في صحة وجمال البشرة بشكل عام.
للحصول علی صحة وجمال البشرة علیك إتباع التعلیمات والحصول على قسط كافٍ من الراحة والسوائل والتغذية، إذ یعتبر من أهم العوامل الموثرة في جمال بشکل عام.
هناك خطوات يمكنك اتخاذها للتأكد من صحة بشرتك. وهي تشمل ما يلي:
تنظیف بانتظام ، وعادة مرتين يوميا.
إستخدام المرطب إذا كان لديك بشرة جافة.
التقشیر لإزالة خلايا الجلد الميتة لبیاض بشرتك.
