13

الفوائد الصحية ل‍ الجنس و النشاط الجنسي و الاستمناء

كتابة: | العلامات:

ماذا تعرف عن الفوائد الصحية للجنس ؟ الجنس والنشاط الجنسي عامل مهم في حياتك ویعتبر جزء من الحياة. بصرف النظر عن التكاثر، يمكن أن يكون الجنس علامة عن الحميمية والمتعة. يمكن أن يقدم النشاط الجنسي أو الجماع المهبلي أو الاستمناء العديد من الفوائد المدهشة لجميع جوانب حياتك: جسدي ذهني عاطفي نفسي اجتماعي الصحة الجنسية هي أكثر من تجنب الأمراض والحمل غير المخطط له. يتعلق الأمر أيضًا بالاعتراف بأن الجنس يمكن أن يكون جزءًا مهمًا من حياتك، وفقًا لجمعية الصحة الجنسية الأمريكية. إقرأ أکثر عن حبوب منع الحمل كيف يمكن للجنس […]
اقرأ أکثر

0

ما هي الخطوات اللازمة لتشخيص التهاب اللثة ؟

كتابة: | العلامات:

تشخيص التهاب اللثة يقوم أطباء الأسنان عادة بتشخيص التهاب اللثة بناءً على: مراجعة تاريخك الطبي وظروفك الطبية قد تساهم في تشخیص أعراضك. فحص أسنانك ولثتك وفمك ولسانك بحثًا عن علامات اللويحات والالتهابات. قياس عمق جيب الأخدود بين اللثة وأسنانك عن طريق إدخال مسبار أسنان بجانب السن تحت خط اللثة، وعادة في عدة مواقع في جميع أنحاء الفم. في الفم السليم، يتراوح عمق الجيب عادة بين 1 و 3 ملم (مم). قد تشير الجيوب التي يزيد عمقها عن 4 مم إلى أمراض اللثة. الأشعة السينية للأسنان للتحقق من فقدان العظام في […]
اقرأ أکثر

0

أهم وأسهل 10 علاجات منزلية ل‍ التهاب اللثة

كتابة: | العلامات:

كيفية استخدام العلاجات المنزلية لعلاج التهاب اللثة العلاجات المنزلية هي طريقة رخيصة وفعالة لعلاج التهاب اللثة. إذا بدأت العلاج في مرحلة مبكرة، فإن العلاجات المنزلية عادة ما تكون قادرة على إزالة التهاب اللثة. من الضروري معالجة اللويحة قبل أن تتبدل للجير. قد ترغب أيضًا في زيادة وتيرة ومدة تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط. على الرغم من أن العلاجات المنزلية تحتوي على مكونات طبيعية، لا يجب ابتلاعها. قم دائمًا بشراء منتجات عالية الجودة لاستخدامها في العلاجات الخاصة بك. من الجيد أيضًا الاحتفاظ بها مبردة، خاصة إذا كنت تعيش في مناخ أكثر دفئًا. […]
اقرأ أکثر

0

هل تعرف ما یلزم عن علامات التحذير قبل حدوث نوبة قلبية ؟

كتابة: | العلامات:

علامات التحذير من نوبة قلبية لا تنتظر للحصول على المساعدة إذا واجهت أيًا من هذه العلامات التحذيرية عن حدوث نوبة قلبية . بعض النوبات القلبية مفاجئة ومكثفة. لكن معظمها يبدأ ببطء، مع ألم خفيف أو انزعاج. انتبه لجسدك واتصل بالطواریء إذا واجهت: 1- احساس عدم الراحة في الصدر تنطوي معظم حالات حدوث نوبة قلبية على إنزعاج وعدم الراحة في منتصف الصدر والتي تستمر لأكثر من بضع دقائق – أو قد تختفي ثم تعود. يمكن أن يبدو الأمر وكأنه احساس ضغط غير مريح أو ألم. 2- عدم الراحة في مناطق أخرى […]
اقرأ أکثر

0

الضغط او ضغط الدم ، هل تعرف ما یلزم عن طرق العلاج؟

كتابة: | العلامات:

ارتفاع الضغط او ضغط الدم نادرًا ما يكون لارتفاع الضغط أعراض ملحوظة. ولكن إذا لم يتم علاجها، فإنها تزيد من خطر حدوث مشاكل خطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. يعاني حوالي ثلث البالغين في المملكة المتحدة من ارتفاع ضغط الدم، على الرغم من أن الكثيرين لا یعرفون ذلك. الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كان ضغط دمك مرتفعًا هي إجراء فحص ضغط الدم. ما هو الضغط او ارتفاع ضغط الدم؟ يتم تسجيل ضغط الدم برقمين. الضغط الانقباضي (الرقم الأعلى) هو القوة التي يضخ بها قلبك الدم حول جسمك. الضغط الانبساطي (الرقم […]
اقرأ أکثر

0

قرحة المعدة او القرحة وما يمكنك القيام به حيالها

كتابة: | العلامات:

ما هي القرحة او قرحة المعدة؟ تقرحات المعدة، والمعروفة أيضًا ب‍قرحة المعدة او القرحة هي تقرحات مؤلمة في بطانة المعدة. قرحة المعدة هي نوع من أمراض القرحة الهضمية. القرحة الهضمية هي أي قرحات تصيب المعدة والأمعاء الدقيقة. تحدث قرحة المعدة عندما يتم تقليل الطبقة السميكة من المخاط التي تحمي معدتك من العصائر الهضمية. هذا يسمح للأحماض الهضمية بالتآكل في الأنسجة التي تبطن المعدة، مما يسبب القرحة . يمكن الشفاء بسهولة من القرحة  ولكن يمكن أن تصبح شديدة دون علاج مناسب. إقرأ أکثر عن الفرق بین القرحة والإثنی عشر ما الذي […]
اقرأ أکثر

0

ما الفرق بين قرحة المعدة والاثني عشر؟

كتابة: | العلامات:

ما هي قرحة المعدة والاثني عشر؟ قرحة المعدة والاثني عشر یعتبران نوعان مختلفان من القرح الهضمية. القرحة الهضمية هي قرحة في بطانة المعدة – قرحة معدية – أو الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة – قرحة الاثني عشر. يمكن أن يصاب الشخص بنوع واحد من القرح أو كليهما في نفس الوقت. يُعرف وجود كلا النوعين باسم الجهاز الهضمي. إقرأ أکثر عن أهم أعراض التهاب المعدة كيف تختلف الأعراض؟ تتمثل إحدى طرق معرفة ما إذا كنت مصابًا ب‍‍ قرحة في المعدة أو الاثني عشر في معرفة مكان وزمان ظهور الأعراض. بالنسبة للبعض، […]
اقرأ أکثر

0

ما هو التهاب المعدة ؟ أهم 10 أعراض یجب أن تعرفها

كتابة: | العلامات:

ماذا تعرف عن التهاب المعدة ؟ التهاب المعدة هو التهاب أو تهيج أو تآكل بطانة المعدة. يمكن أن يحدث فجأة (حاد) أو تدريجيًا (مزمن). ما الذي يسبب التهاب المعدة؟ يمكن أن یصاب الشخص ب‍ التهاب المعدة بسبب تهيج بسبب الإفراط في استخدام الكحول أو القيء المزمن أو الإجهاد أو استخدام بعض الأدوية مثل الأسبرين أو أدوية أخرى مضادة للالتهابات. قد يحدث أيضًا بسبب أي مما يلي: هيليكوباكتر بيلوري (H. pylori): بكتيريا تعيش في البطانة المخاطية في المعدة. بدون علاج الحالة، من الممکم أن تؤدي العدوى إلى تقرحات، وفي بعض الأشخاص […]
اقرأ أکثر

0

أفضل7 طرق منزلیة لعلاج السعال ونصائح لمنعها – متی تراجع الطبیب؟

كتابة: | العلامات:

ما هو السعال ؟ السعال أمر طبيعي تمامًا. يمكن أن يساعد السعال في إبقاء حلقك خالٍ من البلغم والمهيجات الأخرى. ومع ذلك، يمكن أن يكون السعال المستمر أحد أعراض حالات مثل الحساسية، أو عدوى فيروسية، أو عدوى بكتيرية. في بعض الأحيان لا يرجع السعال إلى أي شيء متعلق برئتيك. يمكن أن يسبب مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) أيضًا السعال. يمكنك علاج السعال بسبب نزلات البرد والحساسية والتهابات الجيوب الأنفية باستخدام عدد من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية. تتطلب العدوى البكتيرية مضادات حيوية. ومع ذلك، بالنسبة لأولئك الذين يفضلون تجنب […]
اقرأ أکثر

0

لماذا يعاني طفلي من السعال الجاف ؟ إقرأ أهم 4 نصائح لتحسین الحالة

كتابة: | العلامات:

ما الفرق بین السعال الجاف و السعال الرطب ؟ السعال له أنواع عديدة، بما في ذلك السعال الرطب و السعال الجاف . يعد السعال جزءًا مهمًا من نظام الدفاع في الجسم، مما يساعد على تخليص الجسم من الميكروبات والمهيجات التي يحتمل أن تكون ضارة. ينتج السعال الرطب البلغم أو المخاط. اما السعال الجاف لا ينتج شیئا. يمكن أن تتسبب العديد من الأشياء السعال الجاف عند الأطفال، من نزلات البرد البسيطة إلى الأجسام المستنشقة. إقرأ أکثر عن الفرق بین المخاط والبلغم عدوى فيروسية و السعال الجاف يمكن أن تؤدي مجموعة متنوعة […]
اقرأ أکثر